Epsom Tuzu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
22 Haziran 2024

Epsom Tuzu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Epsom Tuzu (İngiliz Tuzu)

Epsom tuzu, doğal yollarla oluşan magnezyum sülfat bileşimi bir mineraldir. İngiltere'de doğal kaynaklarda kendiliğinden oluşan bu tuz, teknik açıdan tuz sayılmamaktadır. Epsom tuzu, güzellik ve sağlık alanlarında önemli bir yere sahiptir. Bu tuzun faydalarından yararlanmanın en iyi yolu, banyo yapmaktır. Epsom tuzunun cilt üzerinde emildiği ve olumlu yönde birçok faydası olduğu bilimsel çalışmalarla kanıtlanmıştır. İnsan vücudunda magnezyum sülfat, 325 enzimin düzenlenmesi ve çalışmasını sağlarken, içerisindeki sülfatın besinlerin emilmesini ve vücutta biriken toksinlerin dışarıya atılmasını sağladığı bilinmektedir.

Epsom tuzunun kas ağrılarına, cilt bakımına, sinir sistemine, vücutta biriken toksinleri atmaya, stresi azaltmaya ve birçok probleme iyi geldiği bilinmektedir. Uzmanlar, haftada en az üç gün Epsom tuzu ile banyo yapmanın kişinin kendisini daha enerjik ve iyi hissetmesi açısından faydalı olacağını belirtmektedirler. Epsom tuzu, suya konulduğunda erime özelliği olan ve alkolde erimeyen bir bileşiktir. Şeffaf toz görünümü ile normal tuza benzemektedir, ancak acı ve nahoş bir tada sahiptir.

Epsom Tuzu (İngiliz Tuzu) Faydaları Nelerdir?

Epsom tuzu ile yapılan banyo sonucunda ters osmosis etkisi yaparak vücuttaki metaller ve toksinlerden kurtulmayı sağlar. Epsom tuzu, içerisinde bulunan sülfat sayesinde toksinlerin en büyük kâbusudur, yani toksin avcısı olarak adlandırılabilir. Epsom tuzu rahatlatıcı, saçları dolgunlaştırıcı, eklem yerlerindeki burkulma, şişlik ve morlukları rahatlatma ve bu tür şikayetleri azaltma gibi faydalar sunar. İçerisinde insan sinir sistemini sakinleştirici etkisi bulunan magnezyum sülfat tuzları bulunur. Bu tuz, deri yolu ile vücuda girerek sinir sistemini sakinleştirir ve kasları gevşeterek yumuşatır.

Ayrıca Epsom tuzu, doğal bir müshil kesici özelliği bulunur ve safra taşı, böbrek taşı düşürücü, idrar söktürücü, adet sancılarını azaltıcı, migren ağrılarını hafifletici, insülini daha etkili hale getirerek diyabet riskini azaltıcı, hazımsızlık ve vücutta oluşan ödemlerin atılmasına iyi gelen özellikleriyle aktarlarda bulunabilen doğal bir maddedir. İçeriğinde bulunan magnezyum sülfat, mikrop öldürücü antibakteriyel etkisi ile de bilinmektedir. Epsom tuzunun suda eritilerek içilmesi sonucunda bağırsaklarda laksatif etki yaparak kabızlığı önleyici ve bağırsak düzenleyici etkisi olduğu, ayrıca safra ve karaciğerleri temizlediği bilinmektedir. Epsom tuzu, su ile karıştırılıp macun kıvamına getirilerek ağrıyan kaslara uygulanması sonucu iyi gelir.

Epsom Tuzu (İngiliz Tuzu) Kullanıldığı Yerler

  • Ayak banyosunda
  • Eklem burkulmalarında
  • Çürükler ve morluklarda
  • Yüz ve cilt temizliğinde
  • Cilt maskesi yapımında
  • Vücuda batan kıymıkların çıkarılmasında
  • Saçlarda bulunan yağı arındırmada
  • Saçların dolgunlaştırılmasında
  • Saç spreyinin temizlenmesinde

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Popüler İçerikler

Editörün Seçtiği

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Tuz Sabunu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Tuz Sabunu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Zeytinin Tuzu Nasıl Alınır?

Zeytinin Tuzu Nasıl Alınır?

Pembe Himalaya Tuzu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Pembe Himalaya Tuzu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Tuz Ruhu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Tuz Ruhu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Tuz Gölü Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Tuz Gölü Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Güncel

Tuz Taşı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Tuz Taşı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Güncel

Tuzun Zararları Nelerdir?

Tuzun Zararları Nelerdir?

Tuz Türleri ve Özellikleri

Tuz Türleri ve Özellikleri

İyotlu Tuz Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

İyotlu Tuz Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Rafine Tuz Türleri ve Özellikleri

Rafine Tuz Türleri ve Özellikleri

Himalaya Tuzu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Himalaya Tuzu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

İngiliz Tuzu Türleri ve Özellikleri

İngiliz Tuzu Türleri ve Özellikleri

Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri

Tuzda Tavuk Tarifi ve Malzemeleri

Soda Limon Tuz Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Soda Limon Tuz Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Tuz Ruhu Formülü

Tuz Ruhu Formülü

Kaya Tuzunun Faydaları Nelerdir?

Kaya Tuzunun Faydaları Nelerdir?